上海市出轨取证：女人彻底放弃出轨丈夫怎么办

女人彻底放弃出轨丈夫后，可以采取以下两种主要方式来处理：

1. 彻底切割，重塑自我：与出轨丈夫彻底切断联系，包括清理保存的聊天记录、合照、共同物品等，避免触景生情。同时，改变生活轨迹，如更换出行路线、发现新的生活场所，以适应陌生环境，逐渐抽离过往记忆的泥沼。此外，把精力聚焦于自身成长，学习新技能或重拾爱好，重新挖掘自我价值，让心灵逐渐从伤痛中恢复。

2. 深度疗愈，重新出发：寻求专业心理咨询师的帮助，剖析情感破裂的根源，梳理混乱情绪，找到内心真正的需求。同时，建立新的社交圈子，丰富社交生活，让曾经占据全部思绪的出轨男人逐渐被新的回忆覆盖，最终淡出生命焦点。

此外，如果双方同意结束婚姻，可以选择协议离婚或诉讼离婚。若出轨方构成重婚，无过错方可向法院提起刑事自诉追究其重婚罪责任，同时在离婚诉讼中主张损害赔偿。若无过错方自身有虐待、遗弃家庭成员等过错行为，主张损害赔偿时会受影响，法院会依双方过错程度酌情判定赔偿金额，甚至可能无法获得赔偿。

以上方法可以帮助女人在面对丈夫出轨时，找到适合自己的处理方式，从而走出困境，重新开始生活。